筍の香り

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各種お教室はお休みをさせていただいてます。



竹の旬と書いて「筍」
土から顔を出して大きく育ちすぎた たけのこは 「竹の子」
美味しいのはやっぱり「筍」 ですね!

先日筍を下茹でしていると
娘が「トウモロコシのようなにおいがする~💛」
筍もとうもろこしも同じイネ科の仲間
だから香りも似ているのかな~
それにしても本当にいい香り(^^♪
今回楽しんだお料理は

定番のたけのこご飯

お肉と中華風の炒め物
春巻き 
…写真撮ってなかった(-_-)
煮物(若竹煮)

ワカメは一緒に煮込むと とろけてしまうので
食べる前に別鍋で煮るのがおすすめです。
山椒の葉を添えると香りがもう~💛春~

煮物を次の日に天ぷらにしても美味しいです!
我が家は残らなかったので‥今回は作れず・・

「筍」には食物繊維が豊富です。
うま味成分のアスパラギン酸グルタミン酸も豊富に含まれ
疲労回復にも効果的です。
コロナ疲れと食べすぎの胃腸を調えるのにも
是非食べていただきたい食材です。

ただし、食べすぎにはご注意くださいね💛


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