野菜*フルーツ*発酵


こんにちは
美腸フード研究家のIKUKOです

野菜や果物のもつパワーに 発酵食をプラスして
体の中からきれいをつくりませんか!

腸が元気だと 身体も心もお肌も元気になります
野菜や果物に 発酵食品をプラスして
一緒に『腸美人』になりましょう


野菜ソムリエプロとして学んできた
野菜と果物の魅力やパワー そのストーリーと価値も伝え
よりみなさまに その大切さを感じて欲しいと願っています

現在は
子供のお料理教室とフルーツカッティングの教室を行っています。
詳しくは、それぞれのページを覗いてみてください。
野菜と発酵の教室はご依頼いただいたところで行っています。

旬の食材が溢れたお料理で
みなさまの食卓がより豊かで、笑顔が溢れる食卓となりますように


  
美腸フード研究家    辻川 育子
 
 野菜ソムリエPro
 ベジフルビューティーアドバイザーフルーツカッティングクリエイター

美腸発酵フードアドバイザー

くさつFarmers’ Market  
立ち上げメンバー