Inner Glow Essence
～美腸と血糖バランスで内側から輝く～ 腸内環境を整えるための食事や生活のためのエッセンスを伝え、野菜と発酵食品を中心に身体を整える食事の大切さや、血糖をコントロールするためのアドバイスをする教室です。ダイエットにもつなる美と健康のレッスン
こんにちは
美腸発酵フードアドバイザー
野菜ソムリエプロの辻川育子です
腸が整うことは、身体や心、
そして美しさにもつながると考えています。
野菜や果物、発酵食品の力を大切に
日々の食卓を整える提案をしています。
現在は
こども料理教室を中心にフルーツカッテイングや
野菜と発酵（美腸活）の教室を開催しています。
今後は、
血糖値を整えながら内側から美しくなる
オンラインスクールも開講予定です。
食を通して
日々の暮らしに静かな豊かさをお届けできましたら
幸いです
「季節のフルーツカッテイング」 動画レッスンはいつでも視聴可能です。お問い合わせください お申し込みくださった方へ 好きなタイミングで視聴いただける ...
続きを読む野菜＊フルーツ＊発酵食こんにちは美腸発酵フードアドバイザー野菜ソムリエプロの辻川育子です腸が整うことは、身体や心、そして美しさにもつながると考えています。野菜や果...
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