美腸活倶楽部
腸の中からキレイを作ろう。滋賀県内の農家さんの新鮮で安心な野菜や、麹を使った腸からキレイを作る美腸発酵料理教室。 野菜ソムリエプロの視点から、野菜の魅力や美味しい食べ方などもお伝えします。 発酵ワークショップ、お料理教室はご依頼により開催します。
こんにちは
美腸発酵フードアドバイザー
野菜ソムリエプロのIKUKOです
野菜や果物のもつパワーに 発酵食をプラスして
体の中からきれいをつくりませんか！
腸が元気だと 身体も心もお肌も元気になります
野菜や果物に 発酵食品をプラスして
一緒に『腸美人』になりましょう
野菜ソムリエプロとして学んできた
野菜と果物の魅力やパワー そのストーリーと価値も伝え
よりみなさまに その大切さを感じて欲しいと願っています
現在は
子供のお料理教室とフルーツカッティングの教室
そして
腸からキレイを作るワークショップ
野菜と発酵の料理教室を不定期に開催しています
旬の食材が溢れたお料理で
みなさまの食卓がより豊かで、笑顔が溢れる食卓となりますように
・【重要】少人数(4~5名）にて、より衛生面・安全面を配慮して行います。
料理教室、フルーツカッテイング教室は自宅レッスンとなります。（滋賀県大津市）詳細はお申し込み後お知らせいたします。
【子供料理教室】5歳～小学生クラス
＊2023年度クラス＊
後期10月からスタートします
→ 9月9日より受付開始
＊2月レッスン単発の受講も可能です！
子ども料理教室用 Line 公式アカウント↓以下のリンクから友達追加してください。
https://lin.ee/m5EO3t6
詳しくは料理教室ページをご覧ください。
ご予約はこちらから↓ でも受付しております
※問い合わせのフォームに、
①お子さんの名前・学年②ご希望日③連絡先携帯電話番号をご記入ください。
自宅料理教室になります。
住所の詳細は予約完了時にお知らせいたします。（大津市月輪）
アレルギーのある方はお知らせください。
【フルーツカッティング】
詳細ページを見る
*ときめきフルーツカッティングコース
随時受付中です
詳細は フルーツカッティングページへ
＊シーズンレッスン
10月よりオンラインレッスンスタートします
過去レッスン↓
5月 母の日のプレゼント
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（12月）
1、クリスマス・パイナップルリース
２、フルーツお節
自宅教室（大津市）
【次回シーズンレッスン 】
～フルーツフラワーと蝶々～
2月に案内スタート
フルーツカッティングの予約はこちら↓
