野菜＊フルーツ＊発酵食
こんにちは
美腸発酵フードアドバイザー
野菜ソムリエプロの辻川育子です
腸が整うことは、身体や心、
そして美しさにもつながると考えています。
野菜や果物、発酵食品の力を大切に
日々の食卓を整える提案をしています。
現在は
こども料理教室を中心にフルーツカッテイングや
野菜と発酵（美腸活）の教室を開催しています。
今後は、
血糖値を整えながら内側から美しくなる
オンラインスクールも開講予定です。
食を通して
日々の暮らしに静かな豊かさをお届けできましたら
幸いです
「美腸フード研究家」
野菜ソムリエプロ
アートフルフルーツクリエイター
フードツーリズムマイスター
美腸発酵フードアドバイザー
マクロビオティックインストラクター